A dieta da carne também conhecida por alguns como Dieta Atkins, que sempre gerou muita discussão e narizes torcidos pela classe médica. Já foi comprovada, entretanto, que seguida por três meses não oferece riscos à saúde e realmente emagrece. Seguindo a dieta, todo tipo de carne está liberada de todas as formas: carne bovina, suína, peixe, frango, peru, coelho, cozido, ensopado ou frito. O uso do sal, todavia, não chega a ser proibido mas não é aconselhado. Pão, batatas, doces, frutas, álcool e cereais são expressamente proibidos. Todos os legumes estão liberados menos feijão e cenoura. O ideal é seguir esta dieta por um período de dez dias. Apesar de poder se estender por até três tem pouco ou quase nada carboidratos incorporados a dieta, que é basicamente de proteínas como o próprio nome pressupõe. E carboidratos são importantes para o correto funcionamento do organismo. Exemplo de Cardápio da Dieta da Carne CAFÉ DA MANHÃ: Ovos mexidos, ovos com presunto ou ovos cozidos Ome...
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