Estou de volta!!!!!!!!
Olá passando para desejar um boa-noite , aqui no Brasil. Bom atarefada com a faculdade e muito desanimada , MAIS RESOLVI VOLTAR!!! encontrei uns amigos que esta me ajudando nessa nova etapa e ao contrario do que muitos pensam , não começo a dieta com mito animo .. Estou apostando as fichas em 21 dias com Jejum intermitente . já ouvirão falar ? que é Jejum Intermitente? No mundo fitness, nas revistas sobre saúde e beleza, nos sites de dietas, em todos os cantos pode-se observar o aparecimento dessa nova “técnica” de emagrecimento. Jejum Intermitente, nada mais é que: comer quando se está com fome. Todos sabem como é a rotina de alguém que quer seguir uma dieta saudável, balanceada e trabalha, por exemplo. É aquela dor de cabeça, na noite anterior prepara-se marmitinhas para o dia todo. Café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, café da tarde, jantar, ceia, e olhe lá se não tiver mais alguma refeição. O Jejum Intermitente promete mudar esse problema,