Chá verde com gengibre ralado elimina até 3 kg por semana
O chá verde com gengibre ralado é um dos melhores chás para queimar gordura. Há relatos de consumidores que conseguiram eliminar 3 kg em uma semana.
Lembre-se que o chá apenas ajuda no emagrecimento. É necessário atividade física e reeducação alimentar para perder peso e se manter magra (o).Experimente!!
INGREDIENTES:1 xícara de chá verde (comprado pronto)
1/2 colher (sopa) de gengibre ralado
Adoçante a gosto
MODO DE FAZER:
Coloque o gengibre ralado no chá morno, espere por 30 minutos e ponha na geladeira. Ideal servir gelado.
NOTA:
Não use açúcar nem mel nesse chá.
Pode ser tomado várias vezes ao dia
Não misturar alimentos com o chá; ou seja, tome o chá nos intervalos das refeições.
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