Salada

Hoje é o dia de postar essa deliciosa salada para desinchar e ajudar a baixar o peso

A sensação de gordura e inchaço no abdome é muito desagradável, para todos não é? Então vamos conhecer esta maravilhosa salada que encontrei na net do site cura pela natureza.
Vamos lá

INGREDIENTES

1 copo de tomate-cereja cortado ao meio ou de tomate cortado em cubinhos.

2 copos de pepinos picados em cubos

1 abacate picado em cubos

Um pouco de ricota, queijo feta ou tofu

2 cebolas-roxas picadas em cubos

2 colheres (sopa) de salsa picada

2 colheres (sopa) de azeite de oliva

2 colheres (sopa) de suco de limão

Um pouco de sal e pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO

Num copo, misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.

Isso é o molho.

Num outro recipiente – maior – misture os demais ingredientes, com a ajuda de uma colher para não alterar a consistência do queijo e do abacate.

Feito isso, adicione o molho, preparado no primeiro momento,  na salada.

Observação: A quantidade usada nesta receita serve bem duas ou pessoas.