Brigadeiro de Leite Diet... Hummm mto bom!! Super fácil!!!

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ingredientes
500ml de leite desnatado 1 colher de sopa de margarina light 3 colheres de sopa de achocolatado diet 3 colheres de sopa de adoçante em pó forno e fogão 1 colher de chá de amido de milho 2 colheres de sopa de água
modo de preparo ° Numa panela coloque o leite, a margarina, o achocolatado e o adoçante ° De uma leve misturada muito rápida e deixe em fogo alto por aproximadamente 25 min ou até reduzir ° Num copo dissolva o amido de milho com a água ° Abaixe um pouco o fogo, deixando em fogo médio e acrescente o amido de milho dissolvido ° Mexa novamente bem pouco e deixe por mais 10 min ou até começar a soltar do fundo, "o chamado ponto de brigadeiro" ° DICA vc pode deixar mais mole para comer com colher ou mais grosso para fazer bolinhas. ° Bom apetite!!

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Obesidade atinge quase 35% da população adulta dos Estados Unidos

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De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças, mais de 78 milhões de adultos (34,9%) eram obesos entre 2011 e 2013 A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%) Segundo um relatório divulgado nesta quinta-feira (17/10), quase 35% dos adultos são obesos nos Estados Unidos, um número elevado que coloca o problema entre os principais desafios de saúde pública do país. De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças (CDC), mais de 78 milhões de adultos - 34,9% - eram obesos entre 2011 e 2012, um percentual que permaneceu quase inalterado desde os anos 2003-2004. A taxa de prevalência era de 35,7% em 2009-2010. A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%). A obesidade é calculada em função do índice de massa corporal (IMC), isto é, a relação entre peso e altura, e é considerada obesa a pessoa com proporção superior...
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