Bolo de Gengibre

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Se gostar, curti e compartilha! Uma receita gostosa, e que leva gengibre (gengibre acelera o metabolismo, sabia?!). Ingredientes: ½ xícara de açúcar organico cristalizado, ou açúcar light; 1 colher (sopa) de gengibre, ralado; 1 xícara de margarina light; 1 xícara de farinha de trigo, peneirada; 2 xícaras de farinha de trigo integral; 2 gemas; 2 colheres (chá) de fermento em pó; 1 caixa de creme de leite light; 2 claras em neve. Preparo: Misture todos os ingredientes sólidos, exceto o fermento; Acrescente primeiro as gemas, e em seguida o creme de leite; Acrescente as claras em neve e o fermento; Leve ao forno pré-aquecido. (10 porções, 114 calorias cada)

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Obesidade atinge quase 35% da população adulta dos Estados Unidos

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De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças, mais de 78 milhões de adultos (34,9%) eram obesos entre 2011 e 2013 A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%) Segundo um relatório divulgado nesta quinta-feira (17/10), quase 35% dos adultos são obesos nos Estados Unidos, um número elevado que coloca o problema entre os principais desafios de saúde pública do país. De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças (CDC), mais de 78 milhões de adultos - 34,9% - eram obesos entre 2011 e 2012, um percentual que permaneceu quase inalterado desde os anos 2003-2004. A taxa de prevalência era de 35,7% em 2009-2010. A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%). A obesidade é calculada em função do índice de massa corporal (IMC), isto é, a relação entre peso e altura, e é considerada obesa a pessoa com proporção superior...
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