Suco delicioso anti TPM!
1/2 maracujá azedo grande
1 banana maçã pequena
1 cm de gengibre
suco de 1 laranja
200ml de água ou água de coco
1 col. (chá cheia) de chia
1 col. (chá cheia) de agave ou mel
Bater tudo em um liquidificador e tomar na hora!
Ideal para o lanche da tarde.
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