Suco POWER emagrecedor natural

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A nova sensação do momento é este delicioso suco “power” de laranja e 6 vegetais para queimar calorias. Há indícios que, usando-o todos os dias e fazendo atividade física, é possível emagrecer até 3 kg por semana. Deve ser tomado em jejum e nos intervalos das refeições. A laranja é rica em vitamina C e ajuda a fortalecer a defesa do organismo. Os outros nutrientes contém grande de vitaminas, além
de fibras para estimular o funcionamento do intestino e acelerar o emagrecimento. Sabe-se que quando o intestino funciona bem ajuda a eliminar gases formados pela digestão, o que já ajuda a diminuir o peso. A berinjela, um dos principais ingredientes, é um termogênico natural que acelera o metabolismo e queima gordurinhas localizadas, principalmente na barriga. INGREDIENTES – Rendimento: 1 L de suco 500 ml de suco natural de laranja (puro) 1 xícara (chá) de espinafre cortado 2 folhas de couve cortadas 2 xícaras (chá ) de berinjela cortada em cubinhos 1 cenoura (média) ralada 1 beterraba (media) ralada Adoçante a gosto (opcional) MODO DE PREPARAR Higienize bem todos os ingredientes e triture-os no Mix ou liquidificador com o suco de laranja e gelo. Não adicione água e nem açúcar. Dica: adicione os ingredientes aos poucos, triture e vá peneirando devagar. Pode deixar na geladeira por 1 dia.

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Obesidade atinge quase 35% da população adulta dos Estados Unidos

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De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças, mais de 78 milhões de adultos (34,9%) eram obesos entre 2011 e 2013 A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%) Segundo um relatório divulgado nesta quinta-feira (17/10), quase 35% dos adultos são obesos nos Estados Unidos, um número elevado que coloca o problema entre os principais desafios de saúde pública do país. De acordo com o informe dos centros de prevenção de doenças (CDC), mais de 78 milhões de adultos - 34,9% - eram obesos entre 2011 e 2012, um percentual que permaneceu quase inalterado desde os anos 2003-2004. A taxa de prevalência era de 35,7% em 2009-2010. A faixa etária mais afetada é a compreendida entre 40 e 59 anos, tanto para homens (39,5%) quanto para mulheres (39,5%). A obesidade é calculada em função do índice de massa corporal (IMC), isto é, a relação entre peso e altura, e é considerada obesa a pessoa com proporção superior...
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