Suco de frutas vermelhas sem água para eliminar inchaço

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Aprenda a fazer um suco de frutas vermelhas delicioso e refrescante. As frutas vermelhas possuem licopeno, de ação antioxidante que retarda o envelhecimento da pele. Além disso, o suco elimina o inchaço e impede a retenção de água nos membros inferiores. VOCÊ VAI PRECISAR DE: 3 maçãs (médias) picadas 4 acerola picadas 6 morangos picados 6 amoras MODO DE FAZER: 1.As frutas devem está geladas. 2.Não retire a casca e nem a semente. 3.Não adicione água, açúcar e nem adoçante. 4. Acrescente os ingredientes aos poucos para triturar melhor. Para preparar o suco, basta bater tudo no MIX e peneirar.

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