Creme de mamão

Ingredientes: 2 Mamões maduros sem casca e sem sementes 1 Copo (200 ml) de iogurte desnatado 2 Colheres (sopa) de suco de limão 1 Colher de (chá) de canela em pó Use o adoçante da sua preferência Modo de fazer: Corte os mamões em pedaços e coloque no liquidificador. Junte o iogurte, o suco de limão e a canela. Bata até obter um creme liso. Se desejar, acrescente um pouco de adoçante (opcional). Despeje em uma vasilha e leve à geladeira.

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