Suco Digestivo
Uma má digestão pode implicar em problemas de saúde e ser a responsável pela dificuldade de emagrecer.
Um suco delicioso, ideal para ajudar na digestão ou em casos de intestino preso ou prisão de ventre. O suco auxilia no trabalho o intestinal, ajuda a desintoxicar o organismo e ainda, por ser rico em fibras, reduz o apetite.
Receita do Suco Digestivo
1 fatia de melancia
2 ameixas frescas
1 kiwi
200ml de água
Retire as sementes da melancia, e bata com os ingredientes no liquidificador, se preferir pode utilizar adoçante, sirva logo após o preparo.
O ideal é tomar o suco pela manhã, em jejum e sem adoçar, para obter todos os benefícios da receita.
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