Suco antioxidante e com efeito emagrecedor
sendo um grande aliado para reduzir a fome e acelerar o metabolismo. Além disso, rico em vitamina C e minerais, ameniza os sintomas da TPM, é diuréticoComo preparar o suco
200 ml de suco de acerola
1 xícara (chá) de morangos picados
1 xícara (chá) de melancia picada
1 colher (sopa) de mel
Bata a polpa da acerola no liquidificador até dissolver completamente.
Acrescente os ingredientes restantes e bata mais um pouco.
Beba sempre após o preparo. Pode tomar quantas vezes quiser ao dia.
e rejuvenesce a pele
Mapa de Músculos - Frontal
Aliás, os modelos corporais do homem e da mulher frequentemente são representados por indivíduos com uma musculatura forte. O interesse pela musculação foi, portanto, fortemente reforçado na população.No entanto, o desenvolvimento das qualidades e do volume dos músculos exige um conhecimento anatômico e fisiológico. Conheça o mapa dos músculos. Abdomen - Região inferior do tronco separada do tórax pelo diafragma. Antebraço - Em anatomia, chama-se antebraço à parte da extremidade superior ou membro superior do homem situada entre o cotovelo e o carpo (ou punho). Bíceps - O termo biceps brachii é uma frase em latim que significa "duas cabeças de um braço", em referência ao fato de que o músculo consiste em duas estruturas com um ponto de inserção comum próximo ao cotovelo. Ombro - Porção superior do braço que se articula com o tórax. Articulação do úmero com a cintura escapular.Antebraço - Em anatomia, chama-se antebraço à parte da extremidade superior ou membro superior do ho...
Comentários
Postar um comentário