Suco emagrecedor

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Que tal um suco emagrecedor? Hoje deixarei a receita de um suco delicioso que ajuda a emagrecer. Ingredientes: •Abacaxi (02 fatias médias); •Hortelã (02 folhas); •Chia (01 colher de sobremesa); •Água de coco (01 copo/200 ml); Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador. Não coar. Informação nutricional: Abacaxi tem bromelina que ajuda na digestão das proteínas. Hortelã é digestivo. Chia tem fibras solúveis que formam um gel no estomago, dando saciedade. Água de coco é diurético, que diminui a retenção líquida (inchaço).

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